のんびりマンの射精禁、生活改善

オナ禁3年経験。堕落してしまった生活を反省し、射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。地球をくつろぎましょう。

オナ禁114日目 今までの効果

今までの効果

肌質改善

頭に産毛が生えてきた

運動量が2倍くらいになった

頭が冴えてきた

集中力が増えた

表情が自然になってきた

相手からの印象が良くなった気がする

イライラが減った

ストレスが減った

落ち着くようになった

早く眠れるようになった

痩せた

自然が好きになった

健康に気をつかうようになった

お菓子を食べなくなった

自分をしっかり持つようになった

周りに流されなくなった

自信が付いた

謙虚になった

人の気持ちがわかるようになってきた

人に感謝するようになった

人に優しくなった

人を愛せるようになってきた

 

効果を見るとまるで穏やかな老人のようですね

まだ20代なのにそのレベルまでいけたような気がして凄いと思いました

しかし、驕り高ぶらず生きていこうと思います

すぐ、謙虚を忘れてしまう性格なので気をつけます