のんびりマンの射精禁、生活改善

オナ禁3年経験。堕落してしまった生活を反省し、射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。地球をくつろぎましょう。

115日目

夢精無しは75日目くらい

自分を客観的に見えるようになってきた
これにより、自分の使い方がわかるようになってきたと思う
夕ご飯食べた後色々めんどくなりぐずり寝るの遅くなるので、夕ご飯前に色々すましとこうとおもった