のんびりマンの射精禁、生活改善

オナ禁3年経験。堕落してしまった生活を反省し、射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。地球をくつろぎましょう。

118日目 変化

腰がくびれた

腹筋が割れた

感覚が研ぎ澄まされた

勘が良くなった