オナ禁は超危険。オナ禁歴8年でオナ禁は危険という考えに至った。

今は正直長期も短期もおな禁はおすすめする気にはなれないです。ストイックすぎる過去は病気の元だったかもしれません。慢性心因性疼痛の治療やイライラしすぎ防止のためエロは見てます。射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。

121日目 匂い

自分のパンツの汗で濡れているところを嗅いでみると甘くていい匂いだった

今日は夢精危なかった

油断大敵

 

あと生活習慣は、とても大事なのでこれからも気をつけていこうと思います