のんびりマンの射精禁、生活改善

オナ禁3年経験。堕落してしまった生活を反省し、射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。地球をくつろぎましょう。

127日目 忍耐

集中力さらにつきました
忍耐力もつきたした
やはり内側でも何かが起きています
しかしアニメと漫画やめれないです
オナ禁半年目からアニメ、漫画を数カ月くらいやめれてました
今はもって3日です
まだ忍耐力が全然足りないです

精進します
また、今のとこ根拠無い自信で中身空っぽなので上辺だけでなく心から謙虚になります