オナ禁は超危険。オナ禁歴8年でオナ禁は危険という考えに至った。

今は正直長期も短期もおな禁はおすすめする気にはなれないです。ストイックすぎる過去は病気の元だったかもしれません。慢性心因性疼痛の治療やイライラしすぎ防止のためエロは見てます。射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。

133日目 悔い

オナ禁に効果と可能性を感じているだけになんとも勿体ない事を今までしてきたという後悔が正直あります
中学の時から完全にやめとけば、内面も外見も色々と最高だっただろうと思います

でも20代30代でも遅くは無いと思います
なぜならガンジーですら禁欲を告げたのは36才の時だからです
それまでは奥さんと行為をしていました
お子さんも四人もいます
それでもその後インドの独立に貢献するだけあって多大な力を得てたでしょう

聖書でも大人になり、禁欲する人はいるので。それでも神からお告げがあったりしています。


効果↓
集中力
柔和
肌もよくなりました