のんびりマンの射精禁、生活改善

オナ禁3年経験。堕落してしまった生活を反省し、射精禁や生活改善や健康や宗教等について。夢精以外の射精は0日からにします。地球をくつろぎましょう。

153日目 No pain,No gain

痛みなくして、得るものなし。

という意味です。

 

皆がダラダラしている時に、毎日コツコツと自分を磨く。

10年もすればその差は埋められないものとなると思われます。